男子在性交过程中，如果尚未达到射精阶段就中止性交的话，称为不完全性交。这会使夫妇双方在性交过程中得不到身心的充分满足，故而有害无益。从生理角度看，在射精之前就中断性交的话，整个生殖系统和盆腔的充血不能迅速消退，大脑皮质和脊髓仍然长时间地处于紧张状态，精囊腺等附性腺没有完全排空，人难于平静下来。这样，使男性长时期处于兴奋状态，无法很好休息，从而产生疲惫感觉。长此以往就会造成慢性非细菌性前列腺炎及精囊腺炎。对于女方来说，往往会对这种性生活方式感到不满足，很难达到性反应高潮。这样，也可能因盆腔慢性充血而导致腰痛、腹痛、头痛和易发怒等症状。

　　因此，想通过不完全性交减少疲劳或延年益寿是不可能的。如果因为性生活过频而感到疲劳时，应当及时调整性生活的次数，而不是中断正常的性反应过程。